Arbejdsfysiologi2h

Is this your test? Login to manage it. If not, you can build a quiz just like it.

This is a non-interactive preview of the quiz content.

1 point

kulhydrater indeholder

17 kilojoule per gram

11 kilojoule per. gram

21 kilojoule per gram

1 point

Ficks princip er

iltoptagelsen = (a-v)o2 x minutvolumen

iltoptagelsen = (a-v)o2 x pulsen

iltoptagelsen = (a-v)o2 x slagvolumen

1 point

Den respiratoriske kvotient for fedtsyreomsætning ligger på

1,0

o,5

0,7

1 point

Laktatkoncentrationen i blodet stiger ved

at man arbejder ved høj intensitet

at man spiser meget lakrids

at man arbejder i 'steady state' intervallet

1 point

Iltoptagelse måles i

L 02 /min

mmol/L

mmol/kg

1 point

Et fald i blodsukkerkoncentrationen kan medføre

rysten, kvalme og ophør af den fysiske aktivitet

steady state

øget energi

1 point

Hjernen kan kun forbrænde

protein

fedt

glukose

1 point

Fedt indeholder

38 kilojoule per gram

65 kilojoule per gram

21 kilojoule per. gram

1 point

Det vigtigste i forbindelse med træning, hvis man ønsker et vægttab er

at man spiser proteinholdig kost

at det samlede energiforbrug ved træningen er høj

at arbejdsintensiteten ligger på omkring 55% af den maksimale iltoptagelse

10.

1 point

Årsagen til, at man ikke kan arbejde i ret lang tid med laktatkoncentrationer over 4mmol/L:

Er ens kondition er for dårlig

Der sker ikke længere en fraspaltning af en hydrogenion i mælkesyren

lavere PH-værdi og en forøget glykolyse

11.

1 point

Den anaerobe tærskel kaldes også for

syretærsklen

laktatkoncentrationen

respiratoriske kvotient

12.

1 point

Manipulation af glykogenlagrenes niveau anvendes hovedsageligt ved

sprintdistancer

mellemdistancer

langdistancer

13.

1 point

Den anaerobe tærskel ligger omkring

4mmol/L

7mmol/L

14mmol/L

14.

1 point

den respiratoriske kvotient for glukoseomsætning ligger på

1,0

o,5

0,7

15.

1 point

Under en stigende arbejdsintensitet er der en udfladende stigning i

slagvolumen

minutvolumen

pulsen

16.

1 point

Hvis man hovedsagelig vil fedtforbrænde skal arbejdsintensiteten ligge på

ca 65 % af den maksimale iltoptagelse

ca 50 % af den maksimale iltoptagelse

ca 80 % af den maksimale iltoptagelse

Home Features Pricing FAQs Legal Sample Tests Build a Test Login/Sign Up